橙檸in the house

身為一個偶爾會工作比較忙碌的上班族，下班只想要好好的休息，比較難有時間自己下廚。光是想像下班要先去買菜，來回挑選和結帳至少也要1小時，更不用說煮得時候還會滿頭大汗，光是想到就想直接投降...因此偶爾會外食。有時候還會吃飯配工作，讓我總擔心會有消化道的狀況，畢竟生活品質跟這件事息息相關。

後來同事推薦我，除了注意生活習慣之外，也可以搭配每日吃益生菌來保養消化道機能，幫助排便順暢、調整體質！

經過爬文後發現網路上都推這款善存3效順暢益生菌，當天就下定決心直接下單買兩盒試試！

至今食用也兩週啦，今天就也簡單來分享一下我選購益生菌的條件？以及這款益生菌又有哪些特色？

益生菌推薦選購要點

益生菌選購要點１－菌種是否多樣？

善存3效順暢益生菌嚴選7好菌，並保證兩年效期內每包含有50億活菌。不得不說正是這點吸引了我購買！

益生菌選購要點２－能不能保存益生菌的活性？

善存益生菌，使用「三層包埋技術」，降低外界環境對益生菌的影響，因此每一包皆保有益生菌活性，讓消費者可以安心食用。

益生菌選購要點3－是否有添加益生菌之外的其他成分？

善存益生菌有！產品中添加了鳳梨酵素，也就是蛋白質分解酵素！這款益生菌的味道是鳳梨桔子口味酸酸甜甜的，搭配開水就OK了。不過我自己覺得跟優格也非常搭唷！

趕快來實體開箱一下到貨時的照片啦～
一盒裡面有7份益生菌隨身包，輕巧的包裝設計很方便，太適合我這種整天提著小包的上班族了

每天飯後提醒自己配開水來一包，幫助飯後消化～

這款是鳳梨桔子口味的，顆粒分明的本體，建議食用前搭配開水輕輕搖晃，均勻混合粉末顆粒

個人覺得搭配溫水很好入口，酸酸甜甜中帶著奶味的味道，是大人小孩都會喜歡的味道～ 

對了～這款是含有牛奶及麩質之穀物製品，因此若有對這類物質過敏的人要自己斟酌食用唷～～

想要有好的消化道機能，平時的作息當然需要適當的調整

另外，也可以透過「食補」來照顧自己，適時的跟我一樣補充益生菌吧！一起輕鬆照顧自己，讓身體更健康！